新之星为了丰富营员训练内容，提高训练质量，特引入更新更科学的训练手段——绳梯训练

绳梯前后小碎步练习


营员模仿动作练习中


教练员亲自示范动作


左右两侧碎步移动练习


教练员指导并纠正营员练习中遇到的问题


防守脚步练习


营员们集体练习中